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糖到底有多不好我也不赘述了，对皮肤不好，对身材不好，对啥都不好。我们实在是太想吃甜的时候，其实有一些健康一些的代糖的选择。很多都是零卡路里的，所以对减脂也不会造成太大的压力。 今天带来了11款市面上比较普遍的代糖，从味道，卡路里，性价比，和营养成分多个方面和大家一起聊一聊。最后选出我觉得最不错的几款推荐给大家。快把家里的白砂糖扔了吧，以后想吃甜点了，就不要用白砂糖，用健康一些的代糖吧～ 同时视频的所有图文版我也都同步到公众号(WeChat: lindsaypark18)上啦。记得关注一下哦。 为了方便大家根据自己感兴趣的类别观看视频，下面是时间点👇 0:00 Intro 0:48 #1. Stevia 1:35 #2. Monk Fruit Extract 2:48 #3. Erythritol 3:38 #4. Monk Fruit 4:19 #5. Xylitol 5:19 #6. Coconut Sugar 5:57 Granular Sugar Summary 6:09 Syrup Intro 6:18 #7. Fructo-oligosaccharide 7:30 #8. Yacon Syrup 8:27 #9. Manuka Honey 9:31 #10. Maple Syrup 10:25 #11. Agave Syrup 10:58 Syrup Summary 11:17 Ending ------------------------------------------------------------------------------- ▶︎订阅我的频道，打开小铃铛，就能第一时间看到我的视频啦◀︎ ‣‣ http://bit.ly/39UgyTr ▶︎Follow me◀︎ ‣‣ Instagram ► @lindsaypark18 ‣‣ Weibo ► LindsayPark ‣‣ BiliBili ► Lindsay Park ‣‣ WeChat ► lindsaypark18 ‣‣ Business Inquiries ► [email protected] ------------------------------------------------------------------------------- ▶︎用到的产品◀︎ #1 Stevia (我用的这一款不是纯Stevia，amazon可找到pure stevia): https://amzn.to/2VO5OQN #2 Monk Fruit Extract: https://amzn.to/3f3J4nJ #3 Erythritol: https://amzn.to/3iAwz4Y #4 Monk Fruit: https://amzn.to/2AvQ8dC #5 Xylitol: https://amzn.to/2NYFBuA #6 Coconut Sugar: https://amzn.to/3dXdOoR #7 Fructo-oligosaccharide: Hmart 购买 #8 Yacon Syrup: https://amzn.to/2VOhQdf #9 Manuka Honey: https://amzn.to/31NAJAw #10 Maple Syrup: Target购买 #11 Agave Syrup: https://amzn.to/2BFr30t ▶︎提到的其他视频◀︎ 减肥必备食材 - 美白汁配方：https://youtu.be/uIhav46-wpg ------------------------------------------------------------------------------- ▶︎我在使用的影片拍攝器材◀︎ 💻 笔记本 ‣‣ https://amzn.to/2sh4JWm 📷 相机 ‣‣ https://amzn.to/35IzCRd 🎤 麦克风 ‣‣ https://amzn.to/39ZY2ZC 🎥 三脚架 ‣‣ https://amzn.to/2QJbnOt 🔦 摄影灯 ‣‣ https://amzn.to/35JkH9a 💡 环形灯 ‣‣ https://amzn.to/30dXdYH 📹 编辑软件 ‣‣ https://amzn.to/2QJbQjH 📌 标题板 ‣‣ https://amzn.to/36HE4AJ ------------------------------------------------------------------------------- ▶︎关于我的频道◀︎ 我的频道专注于在北美的生活攻略以及我自己生活方式的分享包含家居，美妆，时尚，音乐等。坐标🇺🇸～ 希望每一个花时间看了我视频的人都能得到一些有用的信息和资讯！如果你感兴趣的话，不要忘记订阅我的频道并打开小铃铛哦~ ------------------------------------------------------------------------------- 🎁订阅者福利 GoCashBack北美返利 Dealam旗下针对北美市场的网购返利平台，拥有千余家美国和加拿大本土或全球大牌商家的返利优惠，比如Sephora、Ssense、Net-A-Porter、Shopbop等。 我的Subscribers们有个小福利，从下面我的专属链接注册可以拿到12美元的奖励，已生效返利总金额累积到20美元可以提现（需要等过了30-90天左右的退货期，商家确认没有任何退货行为，就会生效） l 美国站注册链接：https://dwz.cn/pLraPMoy l 加拿大站注册链接：https://dwz.cn/ucl1xVOl ------------------------------------------------------------------------------- 💬不可错过的其它影片 【攻略系列】 美国买房攻略：https://youtu.be/_QqnMdUdhNs 美国买车攻略：https://youtu.be/lNntPC_96Fg 美国信用卡攻略：https://youtu.be/atRdJBd924w 坎昆旅行攻略(上)：https://youtu.be/fcPduqE9YFM 坎昆旅行攻略(下)：https://youtu.be/EKPFOfLth-Q 美国找工作之networking攻略：https://youtu.be/i58das-QSZg 便宜买到外星人电脑攻略：https://youtu.be/XUuC6NO2HFQ 【DIY家居系列】 十条卫生间改造建议：https://youtu.be/1fakpsIesCc Wardrobe Tour u0026 Organize Tips：https://youtu.be/g0C5rpl63Ho 徒手换掉家里的灯：https://youtu.be/CXrIfhFslBM DIY 化妆台台面：https://youtu.be/9uaf2oS88ls DIY 家里的盘子：https://youtu.be/Fw-DD8RfYg4 DIY Wall Shelf：https://youtu.be/pFCkxa7XgJI 【音乐相关系列】 华裔小姐选美比赛才艺表演片段：https://youtu.be/HahNCvtYTXQ 在家如何录歌：https://youtu.be/TRgci9_Ga1M 最爱的圣诞歌曲串烧：https://youtu.be/b7gYPVVaYVE 练琴时的即兴片段：https://youtu.be/OgaLnYFeh-c 【吃货系列】 减肥必备食材(下)：https://youtu.be/uIhav46-wpg 减肥必备食材(上)：https://youtu.be/0-1BpAZ3a6Y Trader Joe's$50挑战：https://youtu.be/mqG1KjsjQzg 圣诞晚餐recipe：https://youtu.be/mUG2BcnigyQ 金枪鱼药辣酱recipe：https://youtu.be/Zk77zQveM-8 日本零食多好吃？：https://youtu.be/tbeYHfg2fLE 【买买买系列】 北欧风家居购物分享: https://youtu.be/2UGBeuLDtts BV包包开箱：https://youtu.be/7avmkqu_nWs 淘宝购物分享：https://youtu.be/ABWa1T_r4_I 韩国网店购物分享：https://youtu.be/C34EsgLaGKE 【美妆系列】 年度爱用美妆：https://youtu.be/aZv98EpizyU 完美底妆顺序：https://youtu.be/VnG2trETCA8 日常N种发型：https://youtu.be/QZ-Eftwf9Uk 丝芙兰好物推荐：https://youtu.be/X7ea4yRD7rs 【日常Vlog】 疫情下在家办公的一天：https://youtu.be/LzezN6IKFJI 影片制作过程：https://youtu.be/a74IraBsHBE 大片是如何拍出来的：https://youtu.be/6e8cTHDRiaI ------------------------------------------------------------------------------- Disclaimer: This video is NOT sponsored. Some of the links above are affiliated links. 本视频非赞助，以上一些链接为返利链接。 #ArtificialSweetener #代糖 #断糖